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Paola…

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Insegnante di Yoga e Meditazione, diplomata presso l’Ananda Ashram di Milano e Association for Yoga and Meditation di Rishikesh, India (RYS 500) riconosciuta da Yoga Alliance USA.Insegnante Yoga Bambini (metodo Balyayoga) e Yoga in gravidanza.

Pratica yoga da oltre 15 anni e meditazione tantrica; frequenta periodicamente ritiri di Meditazione Vipassana (10 giorni) in Italia e in India, e corsi intensivi per migliorare la sua preparazione e approfondire le varie vie dello Yoga.

Nel 2013 Si è specializzata come insegnante di Anukalana Yoga® con Jacopo Ceccarelli (Samadhi Firenze). Nello stesso anno ha cominciato a praticare grande passione Acroyoga: a Gennaio 2016 è diventata insegnante certificata liv 1 presso Acroyoga International, ad Agosto 2018 diventerà liv 2, e ad Aprile 2017 ha conseguito un’altra importante certificazione come insegnante di AcroYoga stile Montreal.

Da sempre sul cammino di crescita personale, oltre ai vari viaggi in India, ha frequentato per diversi anni corsi esperienziali di Sciamanesimo del Sud America, viaggiando nelle magiche terre del Messico e del Perù, dove ha riscoperto l’amore primordiale per la Madre Terra e vivere a stretto contatto con la natura.

Per anni ha praticato danza orientale e tribal and fusion bellydance, a Milano che le ha permesso di riscoprire, l’armonia, la grazia del proprio corpo e quella fondamentale connessione tra corpo-mente e anima.

Oggi attraverso lo Yoga, la danza e l’AcroYoga ha scoperto uno meraviglioso modo di lavorare con il corpo in tutte le sue espressioni riscoprendo il viaggio dentro se stessi che porta fino all’Anima.

Anukalana Yoga

Il modo più naturale per vivere lo Yoga…

Anukalana Yoga è un approccio allo yoga ideato e fondato da Jacopo Ceccarelli, il quale, dopo anni di studi e ricerche, ha saputo creare un nuovo modo di yoga utilizzando e integrando (Anukalana in sanscrito significa proprio Integrazione) principi provenienti dall’antica tradizione taoista, studi approfonditi sull’anatomia del corpo umano, allo yoga tradizionale e non solo. In questo nuovo è possibile affrontare anche le pratiche più complesse ma nel pieno rispetto della costituzione personale.

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